torsdag 5 januari 2017

Tävlingsåret 2016

66:a Berlin Halfmarathon 21,1km
4:a UT-milen Ulricehamn 10km
65:a Göteborgsvarvet 21,1km
2:a Hildesborgsloppet 7,3km
1:a Båstadloppet 5km
7:a Kalmar Malkars 21,1km
1:a Laholmsloppet 12km
2:a Falkenbergs stadslopp 5km
1:a Sätilaloppet 10km
1:a DM Trollhättan 10000m
2:a Mullsjö X-trail 21,1km
2:a DM Skövde 1500m
11:a Kretsloppet Borås 10km
68:a Lidingöloppet 30km
1:a KM SOK Knallen 8,3km
DNF Växjö Marathon
1:a Seedningslopp Skövde 10km
1:a Seedningslopp Norrköping 10km
 
Hela 18 tävlingar blev det i år och den ständiga tvåan lyckades detta år med hela 7st vinster!
 
Toppenloppen
Berlin- En fantastisk löpupplevelse och trots månader innan med problem med benhinnorna blev det PB på tiden 1:2849
 
Göteborgsvarvet- Även här en riktigt härlig upplevelse med mycket folk jag kände som hejjade, bra form och nytt PB 1:37:34
 
Kalmar MalkarsTrotshällregn och oväder slog jag återigen till med nytt PB med tiden 1:26:43, något jag inte hade vågat hoppas på!
 
DM Trollhättan- Ny upplevelse att springa lopp på banan och gick ju med bravur, vann klassen samt DM på tiden 38:20
 
DM Skövde- Trots att jag inte vann varken klassen eller DM så var jag riktigt nöjd med debuttiden 4:57min på denna mjölksyrafest


Bottenloppen
 UT-milen- Milstid på över 40min var en besvikelse. Nonchalant inställning till loppet och kasst disponerat lopp, formen var inte så kass som reultatet blev...

Kretsloppet-Hade definitivt hopp om PB eller i alla fall en tid omkring 38min. Kroppen svarade inte alls och fick kriga mig under 40min...

Lidingöloppet- En känsla från start att något inte var som det skulle, mjölksyra i varenda liten lutning. Inte något som helst tryck i kroppen. Tyckte jag förberett mig på bästa sätt.  Hade bestämt mig för att bryta vid 20km men bet ihop och joggade runt även sista milen. Det va ju bra i alla fall. Klara silvermedaljtiden utan problem trots det

Växjö Maraton- Egentligen inte min största besvikelse. Målet var SUB 3:10 och antog redan innan att jag inte var i så bra form. När jag efter halva loppet insåg att jag skulle hamna omkring 3:10-3:15 så klev jag av och besparade mig de krämpor som sista milen ger

Blev lite av ett mellanår, vissa bra lopp, andra mindre bra. Inga jättekliv från förra året.
 
Största målen jag hade för året var att göra mig en rättvistid på halvmaran (som förra året inte gick något vidare alls) samt sub 38 på milen. Det förstanämnda lyckades jag absolut med. Milstidsmålet får jag spara till framtiden. Likaså sub 3:10 på maran och 2:15 på Lidingö. 
 


 
 
 
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar