Michies mat och träning

Visar inlägg med etikett Bilder. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Bilder. Visa alla inlägg

onsdag 16 juli 2014

Bilder från gårdagens pass




Upplagd av Michelle kl. 12:59 1 kommentar:
Skicka med e-postBlogThis!Dela på XDela på FacebookDela på Pinterest
Etiketter: Bilder, Crossfit
Äldre inlägg Startsida
Prenumerera på: Inlägg (Atom)


Träning, kost och hälsa ligger mig varmt om hjärtat. Hängiven löpare som gärna springer både snabbt och riktigt långt. Svettas gärna under tuffa pass på gymmet och njuter av ren vällagad mat utan onödiga kolhydrater.


Mina bästa tävlingstider:
1500m bana: 4:57min (DM Skövde 2016)
5km landsväg: 18:24 (Alingsås 2015)
10km landsväg: 38:07 (Seeding GBG 2015)
10000m bana: 38:20 (DM Skara 2016)
Halvmaraton: 1:25:28 (GBG-varvet 2019)
Lidingöloppet 30km: 2:20:03 (2015)
Marathon: 3:13:14 (Växjö 2015)



.

.

Etiketter

  • ½maraton (9)
  • 1000m intervall (11)
  • 1500m (1)
  • 2-3min intervall (12)
  • 200m (7)
  • 300m (1)
  • 4-6min intervall (9)
  • 400m (6)
  • 5000m (1)
  • 5km (6)
  • 600m intervall (1)
  • 7-10min intervall (1)
  • 800m (4)
  • Backintervall (7)
  • Bakverk (58)
  • Benchmark Wod (34)
  • Bilder (1)
  • Bröd (56)
  • Choklad (18)
  • Core (18)
  • Crawl (7)
  • Crossfit (310)
  • Dagens lunch (73)
  • Dryck (4)
  • Efterrätt (56)
  • Eko (2)
  • Favoriter (2)
  • Fett (4)
  • Fisk och skaldjur (56)
  • Frukosttips (44)
  • Frukt och bär (4)
  • Frön (1)
  • Fågel (9)
  • Förrätt (6)
  • Glass (2)
  • Glutenfritt (10)
  • Godis (18)
  • Gratäng (22)
  • Graviditetsträning (22)
  • Grilla (3)
  • Grillat (5)
  • Grytor (18)
  • Grönsaker (22)
  • Gymanstik (1)
  • Husmanskost (2)
  • Inspiration (2)
  • Inte LCHF (3)
  • Intervall (80)
  • Kakor (8)
  • Kalkon (5)
  • Keto (4)
  • Klassiska wodar (33)
  • knäckebröd (1)
  • Kompression (1)
  • Korv (1)
  • Kosttillskott (3)
  • Kyckling (48)
  • Kött (48)
  • Köttfärs (46)
  • Lamm (4)
  • LCHF (397)
  • Långkok (14)
  • Långpass (8)
  • Löparskor (14)
  • Löpning (292)
  • Löpning med hund (28)
  • Marathon (1)
  • Massage (2)
  • Media (2)
  • Mejerifritt (87)
  • Mellanmål (31)
  • Milen (12)
  • Nötter (7)
  • Om mig (2)
  • Omelett (7)
  • Ost (1)
  • Paj och pizza (34)
  • Paleo (59)
  • Pannkakor plättar och våfflor (24)
  • Pasta (2)
  • PR (30)
  • Prehab (6)
  • Rabattkod (1)
  • Racereport (3)
  • Rawfood (1)
  • Recension (4)
  • Recept (334)
  • Rehab (8)
  • Restaurangbesök (3)
  • Resultat (8)
  • Runacademy (3)
  • Sallad (28)
  • Saucony (4)
  • Semester (3)
  • Shopping (1)
  • Simning (13)
  • Skador (13)
  • Smoothie (1)
  • Snacks (32)
  • Sockriga saker (2)
  • Soppa (10)
  • Spinning (2)
  • Stege (17)
  • Stek (1)
  • Styrketräning (4)
  • Supertusing (4)
  • Sylt (1)
  • Såser och röror (40)
  • Tacos (8)
  • tapas (15)
  • Terräng (4)
  • Tillbehör (19)
  • Tips (43)
  • Trail (2)
  • Träning (594)
  • Träningsresa (5)
  • Träningsschema (1)
  • Tröskelintervall (11)
  • Tävling (74)
  • Veckans träning (10)
  • Vegetariskt (5)
  • Vilt (17)
  • wraps (5)
  • X-fit (2)
  • Ägg (18)
  • övrigt (3)

Bloggarkiv

  • ▼  2018 (15)
    • ▼  oktober (8)
      • Terräng DM 4000m
      • Kretsloppet 5km
      • Arena DM 5000m
      • Halmstadmilen 5km
      • Kinnaloppet 5km
      • Lloret De Mar Night Trail
      • Tävlingshybris!
      • Tillbaka!
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (6)
  • ►  2017 (74)
    • ►  december (1)
    • ►  november (6)
    • ►  oktober (5)
    • ►  september (8)
    • ►  augusti (18)
    • ►  juli (8)
    • ►  juni (5)
    • ►  maj (10)
    • ►  april (2)
    • ►  mars (3)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (6)
  • ►  2016 (143)
    • ►  december (5)
    • ►  november (6)
    • ►  oktober (8)
    • ►  september (7)
    • ►  augusti (16)
    • ►  juli (9)
    • ►  juni (7)
    • ►  maj (6)
    • ►  april (9)
    • ►  mars (4)
    • ►  februari (39)
    • ►  januari (27)
  • ►  2015 (227)
    • ►  december (26)
    • ►  november (17)
    • ►  oktober (26)
    • ►  september (16)
    • ►  augusti (7)
    • ►  juli (21)
    • ►  juni (10)
    • ►  maj (25)
    • ►  april (4)
    • ►  mars (14)
    • ►  februari (35)
    • ►  januari (26)
  • ►  2014 (423)
    • ►  december (49)
    • ►  november (32)
    • ►  oktober (36)
    • ►  september (29)
    • ►  augusti (33)
    • ►  juli (40)
    • ►  juni (19)
    • ►  maj (28)
    • ►  april (34)
    • ►  mars (35)
    • ►  februari (29)
    • ►  januari (59)
  • ►  2013 (413)
    • ►  december (25)
    • ►  november (37)
    • ►  oktober (32)
    • ►  september (15)
    • ►  augusti (42)
    • ►  juli (31)
    • ►  juni (19)
    • ►  maj (19)
    • ►  april (31)
    • ►  mars (43)
    • ►  februari (59)
    • ►  januari (60)
  • ►  2012 (68)
    • ►  december (50)
    • ►  november (18)

.

.
Temat Bildfönster. Temabilder från enjoynz. Använder Blogger.