Träning vecka 52-2 (Graviditetsvecka 36-38)

Vecka 36
Känns fortsatt väldigt bra att träna. Har ju vant mig vid att träna med denna gravida kroppen nu. 6st pass på Onyx, allt från intensitet medel till riktigt tufft (75min teampass på nyårsafton...)

Sa i slutet av veckan att jag (förutom att jag är betydligt större) så känner jag mig inte mer gravid än för några månader sedan. Men det kunde ju vänd snabbt...

Vecka 37

Ja från och med denna vecka small det till och började bli mkt jobbigare att träna och jag känner mig väldigt gravid… Har fått en del sammandragningar, magen blir hård som en sten och det trycker på mer nedåt… Får en del hugg i ljumsken då och då, gör svinont ungefär som en rejäl enkelstöt men försvinner på några sekunder som tur är och kommer så gott som bara när jag sitter i soffan en längre stund

Men ändå, så känns det mycket bättre i kroppen när jag håller igång och rör på mig. Så jag har kört på med så gott som samma pass som innan. 5st x-fit anpassade efter dagsform och sen försöker jag gå ut och gå så mycket som möjligt. Totalt 55km men fördrar flera korta promenader istället för långa vändor. 

Vecka 38
Ja då har även denna vecka nått sitt slut och jag har klivit in i gravidtetsvecka 39, endast 14 dagar kvar till BF! Hade ju mer än gärna sett att krabaten tittade ut lite tidigare än så men vågar inte hoppas för mycket på det. Så lever på som vanligt, jobbar , tränar etc, skulle bli väldigt tufft om man började vänta och räkna ner redan nu om nu knodden väljer att ligga kvar och gotta sig i magen över tiden...

Har blivit många träningspass denna vecka, 7st, x-fit allihopa. Vet inte hur många veckor jag tänkt att nu så är det nog sista träningsveckan så jag kör på... Men mellan träning, jobb etc så har jag ändå tagit mig mkt tid till att koppla av och ta det lugnt (har lyckats ta mig igenom hela säsong 1, ca 10h, av Bron bla)