Nytt PB Kransmossen 10km

I morse åkte jag och Cillen till Kransmossen för en runda runt 10an. Perfekt löparväder, omkring 10 grader och sol. Det är sådana pass man älskar att vara "löpare". Kände mig pigg och fräsch så jag sprang på ganska bra. Nytt PB på den rundan tror jag, 45,22min. Det är bra på den rundan för den är väldigt kuperad och backig. Förrförra veckan sprang vi på 46,50min. Siktar på under 45min nästa gång;) Borde inte vara några problem om jag startar lite rappare.

45:22min        4.32min/km

1. 5.30

2. 4:57

3. 4:33

4. 4:28

5. 4:27

6. 4:19

7. 4:52

8. 4:09

9. 4:15

10. 3:44