Michies mat och träning
torsdag 16 maj 2013
Crossfit Endurance
WOD
4 rounds for time
200m row
15 burpees
200m row
15 v-ups
Rest 2 min between rounds
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar