Michies mat och träning
onsdag 18 juni 2014
Tungt morgonpass
WOD
3 rounds for time
30 DB Push Press (25lb each hand)
40m walking lunges (25lb each hand)
15 Toes to bar
Tog dryga 20 minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar