Kunde inte gå på simträningen igår kväll och eftersom måndagar är löpvilodagar så filade jag in ett pass på Ibex efter jobbet
Inget jättetufft pass. Definitivt inte svettigt. Men tog en liten stund. Som vanligt fokus på core men även en smula armar. Typiskt "Michiepass" som Jennifer säger.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar