fredag 12 april 2013

Crossfit Team 201rep x3

Morgonens crossfit team kördes ihop med Alexandra. En kul och tufft pass, svetten rann! Jag bytte dock ut boxjumpsen mot kettlebellsswing (16kg) för att spara på mina knän. Shoulder to overhead körde jag med RX-vikt 30kg. Tid: 27 minuter

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar