Lördagar brukar normalt sett vara min stående vilodag. Så var tanken även i lördags men när jag skulle ut och gå med Celtic var det så jäkla kallt så jag tog en joggingtur istället.
Sträcka: 7,32km
Tid: 41,48min
Medeltempo: 5,43min/km
Söndagar betyder (oftast) långpass med knallen. Denna söndag bjöd på strålande väder. 5 grader och sol. Det var en riktigt härlig tur.
Sträcka: 18,8km
Tid: 1h 42min
Medeltempo: 5,28 min/km
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar