Idag hade jag bokat och planerat för ett pass crossfit. Men när det var över 20 grader så går det inte att gå in i en crossfitbox när man kan ge sig ut i skogen! Så 10km skogslöpning med Cillen fick det bli. Tempot blev lite blandat men landade på 5:06min/km i snitt, alltså 51min på milen.
Sprang i mina nya, supersköna Asics Gel Super JJ-33. Recension om dessa kommer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar