måndag 11 november 2013

Helgens träning

Träningen denna helg bestod i ett långpass med knallen i söndags. Ett lugnt, skönt pass i härligt, perfekt löparväder.

Sträcka 20,4km
Tid: 1h 56min
Medeltempo: 5,44min/km

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar