torsdag 28 november 2013

Löpning idag, 14,2km

I morse blev det en tidig, lugn morgonjogg med Celtic. Känner att man får passa på när det är milda temperaturer, lite smidigare och skönare att springa på morgonen då. Det var uppehåll och ca 3 plusgrader, hur skönt som helst.

Sträcka: 14,2km
Tid: 1h 20 min
Medeltempo: 5,40km/min

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar