Gymnastikstart

I morse kl 05.30 (vilket tydligen har blivit en helt ”normal” träningstid) så var det första gången på en 12 veckors gymnastikkurs. Kaitlynne, en av våra coacher på Ibex, har tävlat gymnastik och varit instruktör, så det är hon som dragit ihop denna kurs och kommer att instruera oss. Gruppen består av 15 crossfitatleter, 8 killar och 7 tjejer. Alla ganska duktiga i crossfit, alla ganska kassa på gymnastik

Vi hade en väldigt rolig morgon, kan man lugnt säga. Och det ska bli väldigt kul at gå denna kurs! Och jag har ju lite gymnastbakgrund, som avslutades vid 10 års ålder visserligen men det ska bli kul att se vad man kan lära upp igen och lära nytt!

Vi fick fota oss i spagat, split och brygga idag som senare ska fotas igen för att se vår utveckling...  finnslite att jobba på där, speciellt split och spagat kan man säga...