Idag joggade jag ner till Onyx och var sedan med på löppasset. Blandat pass med lite backe och lite intervaller.
Total sträcka:10,55km
Tid: 53,20min
Medelhastighet: 5:03min/km
Medelpuls: 165
Sprang i min nya snygga vindjacka. Det var egentligen lite för varmt för den men det var det värt för jag älskar nya träningskläder:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar