Squat Cleans & Push Ups

Morgonens pass var enligt nedan:

WOD
Five rounds for time:
10x Dumbbell Squat Clean with 20/16
20x Hand-release Pushup

Tiden blev knappt 12 minuter. 12kg hantlar och armhävningarna på tårna.

Jempa: slår du detta i eftermiddag??