Idag va jag på Spinning igen och det va så jäkla kul! Snacka om att det går upp och ner.
Onyx hade inspirationsdag och hade inne en gästinstruktör som körde ett toppenpass. Grym musik och svetten verkligen flödade, så att det sved i ögonen och cykeln blev helt blöt, inte ofta det händer mig!
Välbehövligt med ett endorfinstinnt pass efter alla tråkpass som varit..
Efter passet körde jag mina benövningar, duktigt duktigt.
Var även ute en 5km promenad med Cillen på morgonkvisten. Har skaffat Stortytel och lyssnar just nu på en riktigt bra deckare. Det gör verkligen promenaderna till något att längta till! Att jag inte skaffat det tidigare.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar