Idag var det den klassiska woden Diane. Marklyften gick bra, handstående armhävningar helt ok, gjorde dem strikta men inte ända ner riktigt. Cleansen efteråt gick sådär, kände mig inte stark där idag…
WOD
“Diane”
21-15-9
Deadlift 100/80 (70kg)
HSPU
Time: 7,30
Afterbash
EMOTM 8min
Cleansquats 30kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar