Nu så har jag lyckats! Jennifer har tecknat crossfit abonnemang!!! Så idag var Team Schnellbacher på plats! Passet var riktigt kul och vi höll ett högt tempo!
TEAM WOD
30 min AMRAP
Partner 1:
”Cindy”
5 pullup
10 pushups
15 airsquats
Partner 2:
Hollowhold
Rounds: 35
Afterbash:
For time
100 burpees in team
Time: 5,50
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar