Michies mat och träning
onsdag 22 januari 2014
Något ligger och lurar...
Idag kände jag mig inte helt hundra. Hade tänkt 40kg på passet när jag såg det igår men som sagt, något ligger och lurar i kroppen..
WOD
4 rounds for time
10 Boxjumps
10 Hang Power Clean 35kg
10 Pull Ups
Time: 11min (tog det lugnt)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar