I morse körde jag och Jennifer X-fit Team igen. Under tiden denna ena gjorde övningarna så skulle den andra stå och hålla en 5kg viktplatta ovanför huvudet så det var ingen vila, känns i axlarna nu!
100 goblet squat 16kg
100 push press
100 situps
100 jumping lunges
100 climbers
100 biceps curl 2x7 kg
Burpees resterande tid (tror vi hann omkring 35st)
Snyggt kört idag systra mi...
SvaraRadera33 burpees hann vi :)