fredag 11 januari 2013

Frukostsmoothie

Gjorde perfekta frukostsmoothien nu på morgonen. Denna smoothie innehåller såväl protein som massa nyttigt fett och är lyxigt god! Har man dessutom är kräsen dotter som hellre dricker mat än äter den så är det ett toppen sätt att få i henne en ordentlig frukost!


Smoothie 1 pers
1dl bär (i dagens smoothie hade jag björnbär, jordgubbar och vinbär)
1dl turkisk yoghurt 10%
2 msk linfrön
1 rått ägg

Bara mixa ihop!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar